O EXAME NACIONAL DO ENSINO MÉDIO E A TEMÁTICA DA SAÚDE

Encontramos uma questão do Exame Nacional do Ensino Médio (ENEM) envolvendo a temática da saúde e da qualidade de vida. Ela é a Questão 103, da prova de Linguagens, Códigos e Suas Tecnologias, da edição de 2009. Embora mais voltada para a interpretação de texto e para o conceito de aptidão física, é muito agradável ver que a Educação Física se faz presente nesse exame que está dominando o Brasil!

Questão 103

Saúde, no modelo atual de qualidade de vida, é o resultado das condições de alimentação, habitação, educação, renda, trabalho, transporte, lazer, serviços médicos e acesso à atividade física regular. Quanto ao acesso à atividade física, um dos elementos essenciais é a aptidão física, entendida como a capacidade de a pessoa utilizar seu corpo - incluindo músculos, esqueleto, coração, enfim, todas as partes -, de forma eficiente em suas atividades cotidianas; logo, quando se avalia a saúde de uma pessoa, a aptidão física deve ser levada em conta. A partir desse contexto, considera-se que uma pessoa tem boa aptidão física quando

a) apresenta uma postura regular.

b) pode se exercitar por períodos curtos de tempo.

c) pode desenvolver as atividades físicas do dia-a-dia, independentemente de sua idade.

d) pode executar suas atividades do dia-a-dia com vigor, atenção e uma fadiga de moderada a intensa.

e) pode exercer atividades físicas no final do dia, mas suas reservas de energia são insuficientes para atividades intelectuais.

Qual alternativa você escolhe? É importante perceber que a prática de atividade física regular aprimora a aptidão física de um indivíduo, causando uma série de benefícios já explicados em outras postagens (desde que realizada com regularidade e sem excesso).

Resposta: opção c).

A ALTITUDE INTERFERE EM ATIVIDADES FÍSICAS?

      CURIOSIDADE

                A altitude é um fator que influencia a atividade física. As hemácias são células sanguíneas que contém hemoglobina, quem se responsabiliza por levar o oxigênio para as células em atividades físicas aeróbicas. Quanto menor é a afinidade entre o gás oxigênio e as hemoglobinas, mais oxigênio é liberado para os tecidos.

                O aumento de hemácias no sangue geralmente se dá por uma adaptação fisiológica do organismo em locais de altitude elevada, pois a pequena concentração de gás oxigênio no ar estimula a produção natural de EPO, hormônio que aumenta o número de hemácias no sangue. Vale ressaltar que, em locais de altitude elevada, a concentração de massa gasosa é menor; como não há gases para a retenção de energia solar, a temperatura diminui.

FOTOS DA PRAÇA ZILDA ARNS

Hoje, 25/04/2012, investigamos as políticas públicas que favorecem a qualidade de vida no Bairro Jardins, especificamente na Praça Zilda Arns. Confira as fotos!

Atendendo a pedidos, próxima postagem: como a atividade física contribui para o bem-estar social e para a socialização? E, também, como podemos adaptar atividades físicas corriqueiras para pessoas com algum tipo de deficiência?

ANÁLISE DOS ESPAÇOS E AÇÕES DISPONÍVEIS NO BAIRRO JARDINS (PRAÇA ZILDA ARNS)

             Entrevista I

Entrevistado – Lins, 48 anos de idade.

1.             O senhor é morador do bairro? Sempre pratica atividade física aqui?

Resposta – Não sou morador, mas estou iniciando a prática de atividade física regular aqui mesmo [Praça Zilda Arns].

2.             Como o senhor avalia as políticas públicas que favorecem a qualidade de vida neste bairro?

Resposta – As políticas públicas são boas, principalmente os aparelhos disponibilizados na praça [Zilda Arns]. Todavia, os praticantes devem manter o estado de conservação.

3.             O senhor acredita que há acessibilidade, na praça, para deficientes?

Resposta – Há acessibilidade, mas nunca vi um por aqui. Quase todos os frequentadores são idosos.

             Entrevista II

Entrevistada – Keise, 19 anos de idade.

1.             A senhora é moradora? Como avalia o uso da praça pelos moradores?

Resposta – Não moro aqui, mas trabalho; estou por aqui todo dia. A praça [Zilda Arns] é muito frequentada, nunca está vazia. A população a usa bem, e sempre há gente nova por aqui, de outros bairros.

2.             Como a senhora avalia o estado de conservação?

Resposta – O estado de conservação da praça é bom. A maioria dos frequentadores é idosa. O lazer infantil também é priorizado, talvez até mais que a prática de atividade física.

3.             A senhora acredita que há acessibilidade, na praça, para deficientes?

Resposta – Eu nunca vi deficientes por aqui, mas há muitas rampas de acesso, e alguns aparelhos especializados para idosos.

      Conclusão

Foi possível perceber que, apesar de recente, a Praça Zilda Arns é bastante frequentada, principalmente por idosos. É uma praça modelo, mas é um tanto suspeito a praça modelo ter sido construída justamente em uma área tão privilegiada de Aracaju. Os frequentadores sabem usá-la bem, e o estado de conservação está aceitável. As políticas públicas que favorecem a qualidade de vida são facilmente encontradas.

Devemos confessar que dá até vontade de mudar para o bairro só para ter a oportunidade de usufruir sempre da praça referida, pois é muito bem conservada. A questão que fica é: a praça está bem conservada por causa da educação dos frequentadores e/ou a praça modelo foi construída lá justamente por causa da área?

ATIVIDADE FÍSICA E QUALIDADE DE VIDA

      Qualidade de vida

De acordo com Heerdt (s/d), foi Lyndon Johnson, presidente dos Estados Unidos, o primeiro a empregar a expressão qualidade de vida, ao declarar, em 1964, que “os objetivos não podem ser medidos através do balanço dos bancos. Eles só podem ser medidos através da qualidade de vida que proporcionam às pessoas.” O interesse em conceitos como “qualidade de vida” foi inicialmente sociológico, de interesse de cientistas sociais, filósofos e políticos, pois estava muito ligado à diminuição da mortalidade ou ao aumento da expectativa de vida. Em suma, estava ligado às condições de vida da população. Posteriormente, foram-se acrescentando outros parâmetros.

O termo foi ganhando destaque e, ainda de acordo com o mesmo autor, a Organização Mundial da Saúde passou a definir qualidade de vida como “a percepção do indivíduo de sua posição na vida no contexto da cultura e sistema de valores nos quais ele vive e em relação aos seus objetivos, expectativas, padrões e preocupações”. Algumas características importantes para a avaliação da qualidade de vida, então, foram enumeradas. Percebe-se que o conceito de qualidade de vida não está limitado ao viés biológico, físico: é um conceito que abrange todos os âmbitos da vida de um indivíduo.

 

      Atividade física e qualidade de vida

Como vimos, apesar de a qualidade de vida interferir em todos os âmbitos da vida de um cidadão, o domínio físico, o psicológico e o ambiente podem ser aprimorados pela prática de atividade física regular. Esta traz inúmeros benefícios físicos e psicológicos para o praticante, como mostrado no capítulo I; ela pode, portanto, melhorar os padrões de qualidade de vida.

Recentemente, a relação atividade física e saúde vem sendo gradualmente substituída pelo enfoque da qualidade de vida, o qual tem sido incorporado ao discurso da Educação Física e das Ciências do Esporte. Tem, na relação positiva estabelecida entre atividade física e melhores padrões de qualidade de vida, sua maior expressão. [...] Fora dos círculos acadêmicos, os meios de comunicação constantemente veiculam informações a respeito da necessidade de o homem contemporâneo melhorar sua qualidade de vida por meio da adoção de hábitos mais saudáveis em seu cotidiano. (ASSUMPÇÃO et al., 2002).

A qualidade de vida pode ser compreendida, então, como um “fenômeno que se inter-relaciona com as diversas dimensões do ser humano”, conforme afirma Luís Otávio Teles Assumpção. É algo tão intrínseco às condições do ser humano que não há como deixar de estudá-la. Ciências humanas, sociais, biológicas: todas estudam os aspectos envolvendo a qualidade de vida, mesmo que de pontos de vista diferentes.

      Referências bibliográficas

HEERDT, Mauri Luiz. Site: P.I.M.E. – Net – Pontifício Instituto Missões Exterior. Link: http://www.pime.org.br/missaojovem/mjecologiavida.htm. Acesso: 25/04/2012.

ASSUMPÇÃO, Luís Otávio Teles, et al. Relação entre atividade física, saúde e qualidade de vida. Notas introdutórias. Revista Digital, Brasil, 2002.

PRIMEIRA PANFLETAGEM DA CAMPANHA

Hoje, 24/04/2012, realizamos a primeira panfletagem da campanha no Colégio de Aplicação. Todos muito atenciosos. Alguns ficaram espantados com a abordagem, mas o resultado foi satisfatório. Confira as fotos!

Aguarde, em breve nova postagem: o que é qualidade de vida?