div#ContactForm1{display: none !important;} MAIS SAÚDE!: ATIVIDADE FÍSICA E QUALIDADE DE VIDA

quarta-feira, 25 de abril de 2012

ATIVIDADE FÍSICA E QUALIDADE DE VIDA


*      Qualidade de vida

De acordo com Heerdt (s/d), foi Lyndon Johnson, presidente dos Estados Unidos, o primeiro a empregar a expressão qualidade de vida, ao declarar, em 1964, que “os objetivos não podem ser medidos através do balanço dos bancos. Eles só podem ser medidos através da qualidade de vida que proporcionam às pessoas.” O interesse em conceitos como “qualidade de vida” foi inicialmente sociológico, de interesse de cientistas sociais, filósofos e políticos, pois estava muito ligado à diminuição da mortalidade ou ao aumento da expectativa de vida. Em suma, estava ligado às condições de vida da população. Posteriormente, foram-se acrescentando outros parâmetros.
O termo foi ganhando destaque e, ainda de acordo com o mesmo autor, a Organização Mundial da Saúde passou a definir qualidade de vida como “a percepção do indivíduo de sua posição na vida no contexto da cultura e sistema de valores nos quais ele vive e em relação aos seus objetivos, expectativas, padrões e preocupações”. Algumas características importantes para a avaliação da qualidade de vida, então, foram enumeradas. Percebe-se que o conceito de qualidade de vida não está limitado ao viés biológico, físico: é um conceito que abrange todos os âmbitos da vida de um indivíduo.

 

*      Atividade física e qualidade de vida

Como vimos, apesar de a qualidade de vida interferir em todos os âmbitos da vida de um cidadão, o domínio físico, o psicológico e o ambiente podem ser aprimorados pela prática de atividade física regular. Esta traz inúmeros benefícios físicos e psicológicos para o praticante, como mostrado no capítulo I; ela pode, portanto, melhorar os padrões de qualidade de vida.

Recentemente, a relação atividade física e saúde vem sendo gradualmente substituída pelo enfoque da qualidade de vida, o qual tem sido incorporado ao discurso da Educação Física e das Ciências do Esporte. Tem, na relação positiva estabelecida entre atividade física e melhores padrões de qualidade de vida, sua maior expressão. [...] Fora dos círculos acadêmicos, os meios de comunicação constantemente veiculam informações a respeito da necessidade de o homem contemporâneo melhorar sua qualidade de vida por meio da adoção de hábitos mais saudáveis em seu cotidiano. (ASSUMPÇÃO et al., 2002).

A qualidade de vida pode ser compreendida, então, como um “fenômeno que se inter-relaciona com as diversas dimensões do ser humano”, conforme afirma Luís Otávio Teles Assumpção. É algo tão intrínseco às condições do ser humano que não há como deixar de estudá-la. Ciências humanas, sociais, biológicas: todas estudam os aspectos envolvendo a qualidade de vida, mesmo que de pontos de vista diferentes.

*      Referências bibliográficas

HEERDT, Mauri Luiz. Site: P.I.M.E. – Net – Pontifício Instituto Missões Exterior. Link: http://www.pime.org.br/missaojovem/mjecologiavida.htm. Acesso: 25/04/2012.

ASSUMPÇÃO, Luís Otávio Teles, et al. Relação entre atividade física, saúde e qualidade de vida. Notas introdutórias. Revista Digital, Brasil, 2002.

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